Анастасия Христофорова

Категория: специалист

Образование: НГУ имени П.Ф.Лесгафта

• Мастер спорта по синхронному плаванию
• Победитель и призер всероссийских соревнований, чемпионата России, СЗФО, первенств и кубков Санкт- Петербурга по синхронному плаванию

Специализация

• обучение плаванию детей и взрослых
• обучение плаванию любого уровня от 5 лет
• постановка техники плавания
• корректировка техники плавания
• совершенствование техники плавания
• спортивные тренировки по плаванию
• работа с детьми от 5 лет
• обучение плаванию на длинные дистанции
• подготовка к соревнованиям
• подготовка для выполнения разрядов
• обучение плаванию различными стилями: кроль на груди (вольный стиль), баттерфляй (дельфин), кроль на спине, брасс, комплексное плавание
• развитие чувства воды
• развитие выносливости и скорости в плавании
• решение проблем со страхом воды
• развитие общей выносливости
• функциональный тренинг
• общая физическая подготовка в бассейне

Опыт работы: с 2024 года

Купить пакет тренировок