Кристина Серова

Категория: специалист

• Победитель и призер Чемпионатов и первенств Санкт-Петербурга по плаванию
• Призер матчевых встреч среди спортивных школ по плаванию
• КМС по плаванию

Специализация

• обучение плаванию детей и взрослых
• обучение плаванию любого уровня от 5 лет
• постановка техники плавания
• корректировка техники плавания
• совершенствование техники плавания
• спортивные тренировки по плаванию
• работа с детьми от 5 лет
• подготовка к соревнованиям
• подготовка для выполнения разрядов
• обучение плаванию различными стилями: кроль на груди (вольный стиль), баттерфляй (дельфин), кроль на спине, брасс, комплексное плавание
• развитие выносливости и скорости в плавании
• решение проблем со страхом воды
• развитие общей выносливости
• общая физическая подготовка в бассейне