Сертифицированный тренер по стандартам международного класса фитнес центром «FITNESS PROFI», Комплексное обучение: Базовый курс аэробики и степ-аэробики, аэробика и степ-аэробика, силовые и интервальные классы, Пилатес, 2014 год
Тренажерный зал и основы персонального тренинга, «FITNESS PROFI», 2014 год
Функциональный тренинг, «FITNESS PROFI», 2014 год
Сессия функционального тренинга с VITTORIO DI CLAUDIO: теория и методика, практика, «FITNESS PROFI», 2014 год
Курсы тренажерного зала «Профи» в школе эффективного фитнес обучения и управления «КОРУС», 2015 год
Пилатес продвинутого уровня, в школе эффективного фитнес обучения и управления «КОРУС», 2015 год
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры и спорта, тренер, 2018 год
VP Fitness Consulting, «Физиология, особенности тренировок с беременными. Принципы послеродового восстановления», 2018 год
Участник VI Всероссийской Научно-Практической Конференции «Всероссийский Физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для инвалидов: теория и практика», 2022 год
JAMPING INSTRUCTOR, JUMPMAN, 2022 год
Инструктор групповых программ Jumping kids, JUMPMAN, 2022 год
«Здоровое дыхание с Ниной Руденко», 2022 год
«Курс по топографической анатомии», Анатомия, 2022 год
«Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», Марина Осокина, 2023 год
Повышение квалификации: «Сколиоз. Диагностика и терапия. Возможности йогатерапии», повышение квалификации, Ирина Бердюгина, 2023 год
Повышение квалификации: «Диагностика и коррекция стопы, коленного сустава и ТБС», Михаил Сорокин, 2023 год
Профессиональная подготовка: «Специалист по функциональной кинезиологии. Инструктор методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту», Михаил Соркин, 2025 год.
Достижения
1 место по кик-боксингу на городском чемпионате, г. Санкт-Петербург, 2008 год
2 место по французскому боксу на II Олимпиаде Боевых Искусств «Восток-Запад», 2008 год
2 место в восточных единоборствах на II Олимпиаде Боевых Искусств «Восток-Запад», 2008 год
3 место в турнире по современным танцам «ORANGE DANCE 2011», хип-хоп, 2011 год
3 место по хип-хопу и фитнес-аэробике (команды), г. Санкт-Петербург, 2011 год
КМС по пауэрлифтингу в ipf, 2018 год
Участница фитнес конвенций.
Специализация
избавление от боли в спине
висцеральная коррекция
коррекция сколиоза
коррекция осанки
АФК (адаптивная физическая культура)
нарушения ОДА (опорно-двигательного аппарата)
восстановление после травм, операций
боли в суставах
восстановление после родов (ЕР, КС)
подготовка к беременности
восстановление паттерна дыхания
работа с диастазом, шрамами, МТД (мышцами тазового дна)